穏やかな日
今日は、火曜日でお天気もよく穏やかな日。
家事や買い物を終え、次男くんがお昼寝しているので、久しぶりにパソコンを開いています。
日曜日、パパの友人5人+お子様1人が遊びに来てくれました。我が家で初のBBQということで、前日から準備をしてはりきっていたのだけど、あいにくの曇り空でした。ぱらぱら雨も降ってきて、肌寒くて、結局部屋の中で食べることになってしまい、残念でした。今日みたいな日だったらよかったのにね。
週末がいそがしかったので、今日はやっと一息つけました。
日曜日から、突然、2年ぶりにジョギングを再開しました。ずっとずっと走りたい!と思っていたのだけど、育児にバテバテで早起きできず、なかなか実行できなかったのです。次男くんもすこし成長して、夜寝たら朝まで熟睡、一度も起きなくなったので、やっとrockyも熟睡でき、疲れが取れるようになったので、これを機に再開。
40分ぐらいゆっくり走ってみたら、いけるいける。2年弱のブランクがあっても大丈夫じゃなーいと自分の体に問いかけながら、初日は楽しく走れました。
昨日は2日目。朝は小雨が降っていたけれど、走ると決めたので、帽子を深くかぶって決行。住宅街を適当にぐるぐるまわり、田んぼ道に出て、ひたすらまっすぐ走り続けました。途中で、登山の訓練のような格好をしたおじ様に「おはよう」と挨拶され、さわやかな気分になりました。今日もまだまだいける感じで、走り終わった後に、裏の神社の山にも登ってみました。朝の空気は気持ちいいわー。
今日は3日目。走り出したら、足がパンパンであることに気づいてしまった。筋肉痛と疲労で、ほとんど足が動かない。今日はペースダウンで、距離も短く、控えめに走りました。最後の急坂は足が上がらす、歩きました。今日はぜんぜんだめ、ぐったりです。せっかくの穏やかなジョギング日和だったのに、残念。明日は、軽快にはしれるかしら・・・。
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